Cara Mengatasi Kulit Muka Sensitif

Cara Mengatasi Kulit Muka Sensitif – Apakah Anda memiliki kulit berminyak dan berjerawat dan ingin tahu cara merawatnya dengan benar? Yuk, simak terus artikel di bawah ini!

Kulit berminyak dan berjerawat biasanya muncul pada usia remaja dan dewasa muda. Jerawat biasanya disebabkan oleh perubahan hormon, minyak, dan bakteri yang menumpuk di permukaan kulit sehingga dapat menghambat produksi ASI dan menimbulkan jerawat. 

Cara Mengatasi Kulit Muka Sensitif

 Sharkey, Lauren. 29 Nov 2021. Kulit Rawan Jerawat: Apa Itu, Penyebabnya, Apa yang Harus Dilakukan dan Pencegahannya. Diakses 3 Februari 2023 dari https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/acne-prone-skin.]

11 Cara Merawat Kulit Kering Agar Tampil Sehat Dan Percaya Diri

Sedangkan kulit berminyak bisa disebabkan oleh faktor genetik, lingkungan, dan gaya hidup. Kondisi kulit berminyak akibat produksi sebum berlebihan yang dapat menyebabkan pori-pori tersumbat, merangsang munculnya bakteri penyebab jerawat. 

 Kristin Cherney dan Annette McDermott. Sep 26, 2018. Penyebab kulit berminyak dan 10 pengobatan rumahan untuk kulit berminyak. Diakses 3 Februari 2023. Dari https://www.healthline.com/health/home-remedies-for-oily-skin.]

Menurut American Academy of Dermatology, kulit berminyak dan jerawat dapat menurunkan rasa percaya diri dan memengaruhi kesehatan emosional seseorang. Para peneliti juga menemukan sejumlah fakta bahwa orang yang menderita jerawat cenderung mengalami kurang percaya diri, depresi, dan mungkin penurunan kualitas hidup. 

 Perkumpulan Akademi Dermatologi Amerika. Pelembab: Mengapa Anda mungkin membutuhkannya jika Anda berjerawat. Diakses pada 2 Maret 2023, dari https://www.aad.org/public/diseases/acne/acne-emotional-effects.]

7 Produk Skincare Glad2glow Untuk Kulit Sensitif, Bikin Kulit Iritasi Jadi Auto Tenang

Jika Anda memiliki kulit berminyak dan berjerawat, kulit Anda cenderung lebih sensitif dan akan muncul beberapa tanda masalah kulit berminyak dan berjerawat, seperti:

American Academy of Dermatology juga menjelaskan bahwa untuk perawatan kulit berminyak dan berjerawat, disarankan menggunakan produk perawatan yang mengandung Benzoyl Peroxide, Salicylic Acid, Adapalene, Tazarotene, Tretinoin, atau Isotretinoin. Namun kandungan jenis ini cenderung membuat kulit menjadi kering dan iritasi. Oleh karena itu, sangat disarankan untuk menggunakan pelembab yang dapat mencegah kulit kering dan iritasi setelah menggunakan perawatan kulit berminyak dan berjerawat dengan bahan-bahan yang telah disebutkan sebelumnya. 

 Perkumpulan Akademi Dermatologi Amerika. Pelembab: Mengapa Anda mungkin membutuhkannya jika Anda berjerawat. Diakses pada 5 Februari 2023, dari https://www.aad.org/public/diseases/acne/skin-care/moisturizer]

Kulit berjerawat disebabkan oleh kombinasi hormon, minyak, dan bakteri. Ketika minyak, sel kulit mati, dan bakteri menyumbat folikel rambut, sebum sulit keluar dari pori-pori sehingga menyebabkan penyumbatan. Selain itu, beberapa kondisi yang memicu timbulnya jerawat antara lain:

Kulit Kering Mengelupas Di Wajah Bisa Kamu Atasi Dengan Cara Ini

Untuk mencegah dan mengatasi kulit berminyak dan berjerawat, sebaiknya selalu rawat kulit dengan produk perawatan kulit yang tepat. Selain itu, cara penggunaan produk juga harus tepat. Menurut WebMD, ada 4 cara mengatasi kulit berminyak dan berjerawat, yaitu:

Berikut artikel selengkapnya tentang cara merawat kulit berminyak dan berjerawat. Semoga bermanfaat buat kamu para pejuang kulit berjerawat dan berminyak ya. Jika beberapa cara yang disebutkan di atas sudah Anda lakukan, namun kulit Anda belum menunjukkan hasil yang diinginkan, konsultasikan dengan dokter spesialis kulit agar dapat ditangani dengan pengobatan yang tepat dan benar. berhasil! 

Healthline.com. Nov 29, 2022. Kulit Rawan Jerawat: Apa Itu, Penyebab: Apa yang Harus Dilakukan dan Dicegah. Diakses pada 3 Februari 2023, dari https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/acne-prone-skin 

Healthline.com. Sep 26, 2018. Penyebab kulit berminyak dan 10 pengobatan rumahan untuk kulit berminyak. Diakses pada 3 Februari 2023, dari https://www.healthline.com/health/home-remedies-for-oily-skin 

Rekomendasi Skincare Yang Tepat Untuk Kulit Berminyak & Kusam

Perkumpulan Akademi Dermatologi Amerika. Jerawat dapat mempengaruhi lebih dari sekedar kulit Anda. Diakses pada 3 Februari 2023, dari https://www.aad.org/public/diseases/acne/acne-emotional-effects 

Perkumpulan Akademi Dermatologi Amerika. Pelembab: Mengapa Anda mungkin membutuhkannya jika Anda berjerawat. Diakses pada 5 Februari 2023, dari https://www.aad.org/public/diseases/acne/skin-care/moisturizer

Jerawat disebabkan oleh kombinasi hormon, minyak, dan bakteri. Ketika minyak, sel kulit mati, dan bakteri menyumbat folikel, susu tidak bisa keluar dari pori-pori. Hal ini menyebabkan timbulnya jerawat.

>Penyebab kulit berminyak antara lain faktor genetik, lingkungan, dan gaya hidup. Kulit berminyak disebabkan oleh produksi susu berlebih dari kelenjar sebaceous. Kelenjar ini terletak di bawah permukaan kulit. Namun, terlalu banyak susu dapat menyebabkan kulit berminyak, sehingga pori-pori tersumbat dan timbul jerawat. Genetika, perubahan hormon, atau bahkan stres dapat meningkatkan produksi ASI.

5 Cara Mengatasi Kulit Wajah Kering Pakai, Masker Mentimun, Madu, Dijmain Langsung Halus

Bagi banyak orang yang menderita jerawat, penyakit kulit lebih mempengaruhi daripada penampilan mereka. Jerawat dapat berdampak buruk pada kesehatan emosional seseorang. Para peneliti telah menemukan dari penelitian demi penelitian bahwa orang dengan jerawat juga dapat mengembangkan: 

Jerawat bisa membuat kulit Anda terasa berminyak dan berminyak, jadi pelembab mungkin menjadi hal terakhir yang Anda pikirkan untuk dicoba. Namun, pelembab mungkin merupakan solusi yang Anda perlukan jika Anda menggunakan salah satu perawatan jerawat berikut: 

Perawatan ini cenderung mengeringkan dan mengiritasi kulit. Menggunakan pelembab setiap hari dapat membantu kulit Anda mentoleransi obat-obatan ini. Pelembab juga dapat membantu kapan pun kulit Anda terasa kering, seperti saat musim dingin. Saat kulit Anda mengering, tubuh Anda memproduksi lebih banyak minyak. Minyak berlebih dapat menyumbat pori-pori, sehingga menyebabkan lebih banyak jerawat. Pelembab yang tepat dapat mencegah kulit menjadi kering dan iritasi.

Penyebab kulit berminyak antara lain faktor genetik, lingkungan, dan gaya hidup. Meskipun Anda tidak bisa serta merta menghilangkan kulit berminyak, Anda dapat mengambil langkah-langkah untuk mengurangi minyak pada kulit Anda. Kuncinya adalah mengidentifikasi satu atau lebih dari tujuh akar permasalahan ini. 

21 Cara Menghilangkan Minyak Berlebih Di Wajah Secara Alami Dan Cepat

Kulit berminyak cenderung diturunkan dalam keluarga. Jika salah satu orang tua Anda memiliki kulit berminyak, kemungkinan besar Anda memiliki kelenjar sebum yang terlalu aktif. 

Meskipun kulit berminyak belum tentu bisa diatasi, kulit Anda akan memproduksi lebih sedikit sebum seiring bertambahnya usia. Kulit yang menua kehilangan protein, seperti kolagen, dan kelenjar sebum melambat. 

Meskipun genetika dan usia menentukan penyebab kulit berminyak, tempat Anda tinggal dan waktu dalam setahun juga dapat menyebabkan perbedaan. Orang cenderung memiliki kulit lebih berminyak di iklim panas dan lembab. Selain itu, kemungkinan besar Anda memiliki lebih banyak minyak di kulit selama musim panas dibandingkan di musim gugur atau musim dingin. Meskipun Anda mungkin tidak dapat bangun dan bergerak karena kulit Anda yang berminyak, Anda dapat menyesuaikan rutinitas harian Anda pada hari-hari dengan panas dan kelembapan tinggi. Siapkan lembaran pembersih untuk menghilangkan minyak berlebih sepanjang hari. Pelembab atau alas bedak matte juga dapat membantu menyerap minyak berlebih. 

Terkadang pori-pori Anda membesar karena usia, fluktuasi berat badan, dan jerawat sebelumnya. Pori-pori yang lebih besar juga cenderung menghasilkan lebih banyak minyak. Anda tidak dapat mengecilkan pori-pori, tetapi Anda dapat mengambil tindakan pencegahan untuk mengaburkan area wajah Anda yang pori-porinya membesar sepanjang hari.

Tanda Kulit Sensitif: Dimulai Dari Gatal Dan Kemerahan!

Kulit berminyak juga bisa disebabkan oleh penggunaan produk perawatan kulit yang salah untuk jenis kulit Anda. Beberapa orang mengira kulit kombinasi adalah kulit berminyak, dan mereka mungkin menggunakan krim yang terlalu kental, misalnya. Anda mungkin perlu mengganti rutinitas perawatan kulit di musim semi dan musim panas dengan pelembab ringan dan pembersih berbahan gel. Menggunakan produk perawatan kulit yang tepat dapat membuat perbedaan besar pada jumlah minyak yang tersisa di wajah Anda. 

Di sisi lain, terlalu sering mencuci muka atau melakukan eksfoliasi juga bisa membuat kulit menjadi berminyak. Ini mungkin tampak seperti sebuah oxymoron, karena tujuan mencuci dan pengelupasan kulit adalah untuk menghilangkan minyak. Namun jika Anda melakukannya terlalu sering, Anda akan menghilangkan terlalu banyak minyak dari kulit Anda. 

Mitos kalau pelembap menyebabkan kulit berminyak. Padahal, jika Anda menggunakan perawatan jerawat seperti asam salisilat atau benzoil peroksida, Anda pasti membutuhkan pelembab yang baik agar kulit tidak kering. Tanpa pelembab, semua jenis kulit akan kering.

Orang yang berjerawat cenderung mengonsumsi lebih banyak karbohidrat olahan dibandingkan orang yang memiliki sedikit atau tanpa jerawat. Makanan tinggi karbohidrat olahan meliputi:

8 Cara Merawat Kulit Wajah Kering & Kusam Secara Alami

Sebuah penelitian menemukan bahwa orang yang sering mengonsumsi makanan tambahan gula memiliki risiko 30% lebih tinggi terkena jerawat, sedangkan mereka yang rutin mengonsumsi makanan yang dipanggang dan kue memiliki risiko 20% lebih tinggi. Peningkatan risiko ini mungkin disebabkan oleh efek karbohidrat olahan terhadap kadar gula darah dan insulin.

Karbohidrat olahan dengan cepat diserap ke dalam aliran darah, yang dengan cepat meningkatkan kadar gula darah. Ketika kadar gula darah meningkat, kadar insulin juga meningkat untuk membantu memindahkan gula darah keluar dari aliran darah dan masuk ke dalam sel Anda.

Namun, kadar insulin yang tinggi tidak baik bagi mereka yang berjerawat. Insulin membuat hormon androgen lebih aktif dan meningkatkan insulin-like growth factor 1 (IGF-1). Ini berkontribusi terhadap perkembangan jerawat dengan membuat sel-sel kulit tumbuh lebih cepat dan meningkatkan produksi sebum.

Penelitian pada manusia dan hewan menunjukkan bahwa tetap terhidrasi dengan baik dapat mempengaruhi fungsi sistem kekebalan tubuh. Mendukung sistem kekebalan tubuh yang sehat dapat membantu melindungi tubuh Anda dari infeksi, sehingga dapat membantu mencegah jerawat.

Tips Mengatasi Kulit Sensitif

Bagi orang dewasa, asupan air yang dianjurkan adalah sekitar delapan gelas berukuran 230 ml per hari atau total 2 liter. Selain minuman, makanan juga dapat memberikan asupan cairan bagi tubuh sekitar 20%. Namun, kita harus lebih berhati-hati jika produk yang Anda gunakan untuk merawat kulit justru merusak kulit dan menimbulkan rasa tidak nyaman.

Jika ini masalahnya, kemungkinan besar Anda memiliki kulit sensitif. Kulit sensitif merupakan suatu kondisi kulit yang dapat menimbulkan rasa gatal, perih, perih, dan gatal. faktor seperti debu atau polusi.

Tidak dapat dipungkiri bahwa adanya kulit sensitif dan alergi dapat menimbulkan rasa tidak nyaman dan nyeri, akan muncul ruam, kepekaan terhadap sinar UV dan bercak kering pada kulit.

Oleh karena itu, penting untuk mengetahui cara merawat kulit sensitif dan tindakan pencegahan apa yang harus dilakukan

6 Cara Mengatasi Jerawat Pada Kulit Sensitif